武汉专业医生讲解白癜风患者的健康饮食攻略

　　俗话说“病从口入”，人们往往会因为不注意日常饮食，引发健康问题的出现，饮食注意事项也是日常接诊中被问到较多的问题，下面就跟随武汉北大白癜风医院医生一起来了解一下白癜风患者的健康饮食攻略。

　　一.全面膳食，营养均衡

　　再好的补品也比不上好好吃饭，白癜风患者由于自身可能存在的免疫系统紊乱、微量元素缺乏等健康问题，通过合理膳食来补充营养、调理身体才是较直接的方法。

　　建议白癜风患者每天吃的食物种类要丰富一些，多种营养成分互补，既充分满足了我们身体对营养的需求，也有助于白癜风的治疗与康复。另外要注意饮食适量，再好的食物，吃撑了只会伤害身体健康。

　　二.关键元素、助力康复

　　1.酪氨酸

　　酪氨酸在白癜风患者合成黑色素的过程中扮演着较为重要的角色，为了补充酪氨酸，建议白癜风患者适当多吃一些豆制品、乳制品、动物内脏、五谷杂粮等富含酪氨酸的食物，对白斑康复能够起到促进作用。

　　2.铜元素

　　铜元素同样是白斑复色过程的不可或缺的重要微量元素，推荐多吃一些如牛肉、海藻、植物根茎、坚果等富含铜元素的食物;另外还推荐适量饮用一些茶水，不仅放松心情，也能补充铜元素，有助于白斑康复。

　　三.饮食清淡、避免刺激

　　白癜风患者身体状态比较敏感，在日常饮食一定要避免刺激，如果常吃辛辣、油腻、生冷等食物，很可能导致免疫系统出现问题，诱发白斑扩散;

　　另外还要注意日常饮食少油、少盐，不要过量补充维生素C;做好基础的日常饮食，保养好身体健康，努力早日实现白斑复色。

　　当然，想要让白斑康复，光注意日常膳食还是不够的，尽早前往专业医院就医，积极配合规范治疗，遵循医生制定专属治疗方案，方能早日实现白斑康复，重获健康肤色。